발냄새 원인, 없애는법/신발냄새 없애는법

발냄새 원인, 제거방법과 신발냄새 제거방법

날씨가 추워지면서 부츠나 두꺼운 양말을 많이 신으면서 발에 땀이 차게 되고 신발을 벗으면 발냄새가 나는 경우가 많이 생깁니다. 그렇다면 발냄새의 원인은 무엇이며 이를 어떻게 제거 할 수 있는지 알아보겠습니다.

발냄새의 원인은 땀 속에 번식하는 세균때문입니다. 발에 땀이 차면 피부의 각질층이 불게 되면서 세균이 땀에 붙어 악취가나는 이소발레릭산이라는 화학물질을 만들어 낸다고 합니다. 발 구조상 발가락에 땀이 잘 생길 수 있고 발톱주변이나 발가락 사이에 때가 생기기쉬워 세균이 번식하기 좋은 장소입니다. 겨울보다는 고온다습한 여름에 더 냄새가 심해질수 있습니다.

 발을 씻고난 뒤 제대로 닦지 않고 양말과 신발을 신게 되면 통풍이 잘되지 않기 때문에 발냄새가 발생할 수 있습니다. 따라서 발에 수분이 없이 건조한 상태를 만들어 주는것이 좋습니다. 아침저녁으로 항균 비누를 사용해 발을 깨끗이 씻고 바싹 말리는 습관을 들이는 것이 좋습니다.  발을 아무리 깨끗이 씻어도 완전히 말리지 않으면 무좀이나 각질이 생기기 쉽습니다. 

 발냄새를 없애기 위해서는 신발은 땀흡수가 힘든 인조가죽이나 환기가 잘안되는 신발은 피하고 통풍이 잘되는 재질의 신발을 착용하는것이 좋습니다. 또한 제품을 이용하여 발의 건조를 도와 냄새를 제거해 줄 수있습니다. 알프레산 풋데오드란트는 발냄새 제거 스프레이로 어디서든 간편하게 뿌려 발냄새를 제거할 수 있습니다. 유티즌 풋키퍼는 파우더 형태로 신발에 뿌려 놓으면 악취를 제거 할 수 있다고 합니다. 

 강한 향신료 음식을 먹으면 땀분비가 증가하기 때문에 섭취를 줄이는 것이 도움이 된다고 합니다. 참고로 흔한 질병인 무좀은 발냄새와 직접적인 연관이 없다고 하지만 땀이 많이 나는 경우 무좀이 생길 확률이 더 높다고 합니다.