양배추즙 효능 (1) 썸네일형 리스트형 양배추즙 효능/부작용 양배추즙 효능, 양배추즙 부작용 저는 속이 자주 쓰리는 편이라 위에 굉장히 신경을 쓰는데요. 내시경을 해도 특별히 이상은 없는데 빈속이나 조금이나 위에 부담을 주는 경우에는 속이 쓰려서 고생해요 그러다 보니 위에 좋은 음식들을 찾아서 챙겨 먹곤 합니다. 위에 특히 좋은 음식으로 유명한 양배추아시죠? 양배추는 적색과 녹색이 있는데 적색양배추가 더 좋은 영양분을 가지고 있습니다. 또한 양배추는 즙으로 먹으면 보다 쉽게 섭취할 수 있어서 시중에 많이 판매되고 있습니다.속쓰린 현상을 완화해주는 비타민U와 위장내 출혈을 막아주는 비타민K가 풍부한 양배추는 위 건강에 효능이 뛰어납니다. 그런 양배추즙에 다양한 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 위 건강: 양배추에는 비타민U, 비타민K 가 풍부하.. 이전 1 다음
