자몽 부작용 (1) 썸네일형 리스트형 자몽 효능 총정리 자몽 효능 , 자몽 부작용 과일청 중에서 저는 자몽청을 참 좋아하는데요 자몽의 상큼하면서도 씁쓸한 맛이 좋더라고요~요즘에는 자몽의 효능에 대해 알려지면서 많은 분들이 다양한 요리에 사용하고 있는데요특히 자몽은 비타민C가 풍부하여 하루 한개만 먹으면 하루 권장량을 섭취할 수 있으며 다이어트 식품으로 인기가 좋습니다. 자몽은 감귤속에 속하는 그레이프프루트 나무의 열매로 오렌지와 비슷하게 생겼는데 속은 오렌지보다 더 붉은 빛이 도는 색깔을 띄고 오렌지와는 다르게 신맛과 함께 씁쓸한 맛이 납니다. 낙원의 귤이라고도 불리우는 자몽 효능 , 자몽 부작용에 대해서 알아보겠습니다.혈관질환 예방자몽에 함유되어 있는 펙틴 성분이 체내 LDL 콜레스테롤을 낮추어주는 효능이 있어서 피를 맑게 해주고 혈액순환을.. 이전 1 다음
